Здоровое Забайкалье

«Здоровое Забайкалье» – ваш надёжный источник информации о здоровом образе жизни. Здесь вы найдёте практичные советы по поддержанию физической активности, правильному питанию и укреплению здоровья в условиях Забайкальского края. Узнайте, как адаптироваться к особенностям климата, какие продукты предпочтительны для сбалансированного рациона, и как оставаться энергичным круглый год. Наши рекомендации помогут вам улучшить самочувствие и жить активной, насыщенной жизнью.
Анемия: симптомы у женщин и мужчин, причины и лечение
Постоянная усталость, сонливость, головокружения — многие списывают такие состояния на стресс или недосып. Но за ними может скрываться серьёзное заболевание — анемия. По данным врачей, каждый третий человек хотя бы раз в жизни сталкивается с этим диагнозом. Что это за болезнь, какие у неё причины, симптомы и лечение, расскажем в статье.

Здоровье

Красота

Медицина

Эксперты

Елена Набиева
Врач акушер-гинеколог, онколог, маммолог отделения оперативной гинекологии ЧУЗ «Клиническая больница «РЖД-Медицина» г. Чита». В сфере профессиональных интересов — диагностика и лечение гинекологической и маммологической патологии, оперативное лечение гинекологических и доброкачественных заболеваний молочных желёз.
Ирина Цынгуева
Эксперт по маркетингу со стажем более 10 лет. Работала в различных компаниях и организациях, где занималась разработкой и реализацией маркетинговых стратегий. Ирина имеет высшее образование в области менеджмента и сертификаты по digital-маркетингу. Главный редактор информационного агентства ZabNews.